Вежба звана вакуум за стомак: Стешите струк за две недеље!
Прва 28.11.2018 | задовољна.хр
Много је лакше од класичних трбушњака, а осим равног стомака добићете и јачу кичму
Раван стомак и јаки трбушни мишићу су жеља многих дама. Пред Нову годину сви размишљају о изгледу, стога вам представљамо вежбу која ће вам за две недеље "испеглати" стомак. За раван стомак не морате се мучити и радити бесконачан број "омражених" трбушњака. Наиме, пронашли смо најлакшу вежбу за постизање равног стомака, а што је најбоље, фитнес стручњаци тврде да је и делотворнија од тако тешких трбушњака. Тајна ове вежбе која се назива
