Дијета: Протеини и масти не подижу шећер
Вечерње новости 31.12.2018
Дијабетичари би посебно требало да обрате пажњу шта једу. Унос константног броја калорија сваког дана може да помогне у одржавању тежине, што је неопходна терапијска мера код већине дијабетичара
ЈЕЛОВНИК за дијабетичаре подразумева посебан план здраве исхране који ће помоћи да контролишете ниво шећера у крви. Исхрана треба да буде богата хранљивим материјама. Важно је редовно уносити мало масти и калорија, као и доста воћа, поврћа и интегралних житарица. Угљени хидрати су извор енергије у исхрани и обухватају скроб, поврће, воће, млечне производе и шећер. Већина меса и масти не садржи угљене хидрате. Због тога је код планирања ове
