Evo kako da očistite organizam od nagomilane masnoće i slatkiša

Vesti online 22.01.2019  |  Republika.rs, Vestionline
Evo kako da očistite organizam od nagomilane masnoće i slatkiša

Da biste se vratili u život posle tolike hrane koju ste unosili tokom praznika, najbolju detoksikaciju obezbeđuje voće, povrće, čajevi i voda.

Potrebno je da unosite hranu koja je bogata vlaknima, a bilo bi dobro i kada biste uzeli neku glinu koja služi za čišćenje. Ona je posebno dobra za jetru. Svoju ishranu bazirajte na svežim namirnicama, a ne na zimnici. Pojačajte unos vode, a šetnja i druga fizička aktivnost se i više nego preporučuju. Dan bi trebalo da počnete sa čašom mlake vode u kojoj je rastopljena kašika meda. Jedonostavno, hranite se zdravo u periodu kada želite da

Vesti online »

Srbija ponizila Sloveniju u punoj Areni

Srbija ponizila Sloveniju u punoj Areni

Vesti online pre 3 sata
CIK Kosova nije sertifikovala Srpsku listu za lokalne izbore

CIK Kosova nije sertifikovala Srpsku listu za lokalne izbore

Vesti online pre 5 satijoš 1 povezana
Juriš na Gazu

Juriš na Gazu

Vesti online pre 15 sati
Vesti online »

Društvo, najnovije vesti »