Prva pomoć kod zatvora: Prirodni laksativi koje imate u svojoj kuhinji, a stvarno pomažu

Oko 16 odsto žena pati od otežane probave, a još više njih povremeno ima problema s varenjem hrane. Postoje mnogi faktori koji utiču na stolicu, poput mesečnog ciklusa, promene u ishrani, stresa, problema sa spavanjem, čak i putovanja. Ako imate zatvor, nemojte dugo čekati da počnete da rešavate problem. Vaše telo će vam dati do znanja da mu je neprijatno, zato obratite pažnju na to. Dobra vest je da se probava može lako podstaći, i to bez