8 Ствари које треба да урадите после 8 сваког дана! Нити шта кошта - нити боли, а мења живот из корена!
Курир 22.04.2019
Уколико ван недостаје позитивне нергије, осећаја сврхе и среће генерално, потрудите се да на крају свакога дана, односно после осам сати увече урадите макар једну од следећих осам ствари. 1.
Проводите време с људима које волите Никад не заборавите да проведете квалитетно време с онима који вас воле. Ако након напорног дана седите на каучу један поред другог са својим мобилнима у руци – то није квалитетно проведено заједничко време. Људски контакт је изузетно користан и физички и емоционално. Узрокује отпуштање окситоцина – "хормона повезаности", који помаже да се смањи стрес, повећава осећај сигурности, а чак и смањује ниво
