Lek za hipertenziju se krije u vašem krevetu: Samo jedna životna promena može da vam reši krvni pritisak

Jedna noć lošeg sna dovoljna je da vam podigne pritisak koji će ostati visok i tokom narednog dana, rezultati su novog američkog istraživanja koji je objavio žurnalu Psychosomatic Medicine. Istraživači sa Univerziteta u Arizoni dali su objašnjenje zašto se problemi sa neispavanošću povezuju sa rizikom od srčanog ili moždanog udara, pa čak i smrću od kardioloških oboljenja. Američki istraživači su ispitivali 300 muškaraca i žena starosne dobi od