Izbegavajte ove namirnice tokom dojenja

Postoje određene namirnice koje bi tokom perioda dojenja trebalo da zaobilazite u širokom luku, a mi vam donosimo listu i razloge. Kafa. Sigurni smo da će većina vas na ovo zdušno negodovati, ali kafu bi ukoliko dojite zaista trebalo da svedete na minimum ili u potpunosti izbacite. Naime, kofein koji se nalazi u kafi, određenim čajevima ili energetskim napicima dospeva u majčino mleko. Pošto bebe nisu u stanju da izluče kofein istom brzinom kao i odrasli, previše