Избегавајте ове намирнице током дојења
Вести онлине 18.07.2019
Мајке које доје своје бебе треба посебну пажњу да обрате на своју исхрану и да једу добро избалансиране нутријенте и уживају у храни. Али, постоје одређене намирнице које ма колико волели треба да заборавите током периода дојења. Ево и коју храну треба избегавати током дојења.
Постоје одређене намирнице које би током периода дојења требало да заобилазите у широком луку, а ми вам доносимо листу и разлоге. Кафа. Сигурни смо да ће већина вас на ово здушно негодовати, али кафу би уколико дојите заиста требало да сведете на минимум или у потпуности избаците. Наиме, кофеин који се налази у кафи, одређеним чајевима или енергетским напицима доспева у мајчино млеко. Пошто бебе нису у стању да излуче кофеин истом брзином као и одрасли, превише
