Ovako izračunajte imate li previše masti na stomaku

Zaboravite na indeks telesne mase, važno je da izračunate indeks abdominalne gojaznost, barem tako tvrde naučnici sa Seton hol univerziteta u Nju Džerziju. Oni objašnjavaju da je indeks telesne mase vrlo neprecizan podatak jer mnogi faktori mogu da utiču na kilažu – gustina kostiju, hormoni, mišićna masa, a to ovim merenjem nije uzeto u obzir. Zbog toga indeks telesne mase i ne pruža baš dobar uvid u to da li neko ima normalnu, zdravu kilažu. Bolji "alat" za to je