Здрава исхрана – модел за здрав и дуг живот

Колико пута нисте имали снаге да устанете из кревета? Идете на посао? Изађете у град? Одете у биоскоп? Колико пута сте били уморни чим устанете, а дан започели само шољицом кафе? Уколико су Ваши одговори на ова питања ДА, време је да се позабавите својим животом, здрављем и исхраном. Ваше здравље и продуктивност у свим сверама живота директно су повезани са начином исхране који свакодневно примењујете. Шта заправо значи здрава исхрана? Колико год компликовано