Ако имате више од 50 година морате због срца да се држите ових савета! Чувајте здравље и сваки дан поновите једно!
Курир 11.02.2020
На здравље срца увек треба пазити, а тога посебно морају бити свесне особе старије од педесет година.
Већина људи мисли да нема бриге јер су тренутно довољно здрави, али требало би почети радити ове ствари како би им срце било у најбољој форми. Седелачки начин живота није добар за срце, што су људи старији, требало би више водити бригу о свакодневном ходању. Само једна шетња на дан може побољшати здравље. Такође би требали проверавати свој притисак сваки дан како би пратили могуће промене и на време утврдили ако су болесни. Требало би јести што више зеленог
