Uključite ove začine u svoju ishranu i ojačajte imunitet!
Prva 12.05.2020 | Index.hr
Mnogi su uvereni da je vreme provedeno u izolaciji bilo savršeno za usvajanje navika koje bi mogle da imaju pozitivan učinak na životni stil. Ljudi su postali svesniji važnosti zdrave i uravnotežene ishrane koja jača imunitet.
Kulinarski eksperti kažu da organizam najbolje jačaju začini koji se mogu dodati jelima i tako poboljšati njihov ukus i aromu. Neke od njih verovatno imate kod kuće, a neke ćete tek upoznati. Bosiljak Bosiljak važi za kralja među lekovitim biljem. Ovaj začin je efikasan u borbi protiv više bolesti. Redovno konzumiranje čaja od bosiljka može da olakša borbu s migrenama i poboljša probavu. Stevija Stevija se dodaje parfemima i mirisima, ali je izvrsna i za lečenje
