Мучнина, акне и срчани проблеми су само неки од знакова да претерано уносите ову намирницу
Телеграф 12.05.2020 | Телеграф.рс
Поред воде, ово је вероватно најчешће пиће и главни састојак наше свакодневне исхране, али требало би да поведемо рачуна о томе колико често га пијемо
Иако је млеко за већину људи, део свакодневне исхране, његово претерано конзумирање може бити лоше по наше здравље. Судећи према истраживању Националног здравственог института, 65 одсто одраслих има неку врсту нетолеранције на лактозу. То је скоро три од четири особе широм света. Симптоми могу укључивати мучнину и, у екстремним случајевима, повраћање након конзумирања млечних производа који садрже лактозу, а то су: млеко, сладолед и сир. Нетолеранција на
