Nikad lakše prestala da puši, a onda je za godinu i po dana smršala čak 40 kilograma - kako?

Lindzi Hana (25) iz Kanade uspela je da smrša 40 kilograma. Umesto iscrpjujućih dijeta ona se odlučila za smanjivanje unosa količine kalorija, odnosno „kontrolisani kalorijski deficit". Problem sa viškom kilogramima se pojavio još u osnovnoj školi, a Lindzi kaže da su je često vršnjaci vređali zbog težine. Iako je više puta pokušavala da smrša, priznaje je imala nezdrav odnos prema hrani i da nikakav novi plan ishrane i vežbanja nije joj puno značio. - Moja težina