Sve o hit dijeti za kojom je svet "poludeo": Jedite čokoladu, pijte vino i gledajte kako kilogrami nestaju!

Pročitajte sve o režimu ishrane uz pomoć kog je navodno i Adel postala "ribetina"! Saveti nutricionista nalažu da uvek jedemo izbalansirano, bavimo se fizičkom aktivnošću i unosimo puno svežeg voća i povrća, ako želimo da smršamo. Postoji mnoštvo novih, "trendi" režima ishrane, među kojima je danska dijeta, ali i sirtfud dijeta (Sirtfood). Ovo su svi detalji o njoj! Krenimo redom! Šta je sirtfood dijeta? Sirtuin je tip proteina koji štiti ćelije od propadanja,