Ako je ovo prva stvar koju uradite ujutro, trebalo bi da posetite lekara

Vesti online 11.10.2020  |  B92
Ako je ovo prva stvar koju uradite ujutro, trebalo bi da posetite lekara

Prema nedavnom izveštaju klinike za istraživanje poremećaja spavanja u Klivlendu, ako osećate potrebu da posegnete za odlaganjem alarma nakon dobro prospavane noći, vreme je da posetite svog lekara. Zašto je to bitno?

Izveštaj naglašava da nisu sva spavanja jednaka i da način na koji se završava noćni san može da bude pokazatelj opšteg blagostanja. Istraživanje sugeriše da odlaganje alarma remeti REM fazu sna odnosno restorativno stanje sna, kazala je doktorka Rina Mehra, direktorka klivlendske klinike. Svake noći prolazimo kroz dve osnovne vrste spavanja, REM (Rapid Eye Movement) i ne-REM spavanje. Nacionalni institut za neurološke poremećaje i moždani udar opisuje ne-REM

Vesti online »

Sineru titula u Rijadu

Sineru titula u Rijadu

Vesti online pre 5 satijoš 1 povezana
Izrael vratio tela 15 Palestinaca u Gazu

Izrael vratio tela 15 Palestinaca u Gazu

Vesti online pre 13 sati
Vreme sutra: Pretežno sunčano, temperatura do 18 stepeni

Vreme sutra: Pretežno sunčano, temperatura do 18 stepeni

Vesti online pre 6 satijoš 1 povezana
Vesti online »

Društvo, najnovije vesti »