Пробудили сте се усред ноћи и нема шансе да заспите? Доктор открива шта ће вам сигурно помоћи! Алкохол и храна нису опција

Шта учинити у таквим ситуацијама? Одговор на то питање дао је доктор Роберт Ронтри који тврди да би било најбоље да останете будни, колико год било касно. Он је објаснио због чега је горе силити се да поновно утонете у сан и шта би требало урадити уместо тога. Немојте дуго остајати у кревету Буђење усред ноћи посебно се дешава људима који су под стресом, оне који размишљају о недовршеном послу, одговорностима и проблемима. "Ако се будите и размишљате о свим