Књига за викенд: “Пет Тибетанаца” у служби савременог човека

То су, у ствари, лаке и једноставне вежбе за здравље, виталност и снагу, порука је са насловне стране књиге, коју потписује Кристофер С. Килхам. Можда их аутор, и они који су већ овладали вештином упражњавања ових вежби, заиста доживљавају као лаке и једноставне. Али, искрено, за почетника доживљај је другачији. Човек који се спрема да крене у ову причу, која свакако доноси бенефите, мора бити спреман на дисциплинованост, истрајност и доследност. Све остало