Biće vam žao što ovo niste znali ranije: 5 trikova pomoću kojih ćete se konačno rešiti nesanice!
Mondo 20.11.2020 | Natalija Nikolić
Mnogi ljudi imaju problema sa spavanjem, a nesanica ostavlja posledice na mnoga polja u životu, od umora i stresa do zdravstvenih problema. Evo kako da se konačno naspavate!
Mnogi ljudi imaju problema sa spavanjem, a nesanica ostavlja posledice na mnoga polja u životu, od umora i stresa do zdravstvenih problema. Evo kako da se konačno naspavate! Dobar i kvalitetan san je neverovatno važan, pomaže da mozak pravilno i brzo funkcioniše. Nedostatak sna utiče i na učenje, pamćenje, raspoloženje, emocije i razne biološke funkcije. Ovih 5 trikova garantuju brz i lep san! Stavite vrh jezika iza gornjih prednjih zuba, potpuno izdahnite na usta.
