Доручак који помаже у мршављењу, бржем расту косе, чисти лице, побољшава циркулацију: Готов је за 5 минута!

Витаминска бомба са тајним састојком! Да ли је тајна овог доручка у пектину? 1 јогурт 1 кашика домаћег јабуковог пектина 1 кашика меда 50 грама сецканих ораха 1/2 кашике цимета 30 капи прополиса 3 кашике зобене каше суво воће по избору Како направити домаћи пектин Јабуке садрже висок ниво пектина, који утиче повољно на разградњу масних наслага. Поспешује рад дебелог црева и изврстан је упијач масти. Килограм јабука детаљно очистити и исецкати на ситне комаде.