I Kristen Bel ponekad zabušava: Kako se vratiti vežbanju posle duge pauze?
Lepota i zdravlje 22.01.2021 | Shape
I glumice zabušavaju. Kristen Bel trebalo je dve nedelje da sebe natera da ponovo stane na traku za trčanje. Kako se vratiti vežbanju posle duge pauze? Da li ste znali da boravak na hladnoći, bez ijedne jedine vežbe, povećava potrošnju kalorija za 5 odsto? Evo kako da vežbate po hladnom vremenu Sve oko nas se menja pa i trendovi u fitnesu. Vežbanje kod kuće nesumnjivo je postalo popularno, ali... koji su ostali fitnes trendovi u 2021? I glumice zabušavaju. Kristen Bel trebalo je dve nedelje da sebe natera
Mislite da ste jedini koji zabušavaju sa vremena na vreme i kojima se ne vežba? Grešite. Glumica Kristen Bel bije istu bitku. Kristen Bel, klincima poznata kao Ana iz "Frozena", a njihovim mamama kao Kiki iz komedije "Opasne mame", poznata je po tome što vežbanju pristupa ozbiljno. U svim svojim intervjuima ističe kako je njoj i suprugu vežbanje način da se osećaju dobro. Zdravlje i opuštenost nakon dobrog treninga im je značajnije od vitkog tela. Pa, ipak, čak i
