Loša ishrana izaziva agresiju? Izgleda da je tako...
Prva 13.02.2021
Nedostatak vitamina A, D, K, B, ali i minerala joda, kalijuma, gvožđa, magnezijuma i drugih supstanci dovodi do mentalne nestabilnosti i nasilničkog ponašanja.
Takođe je, zbog razvoja mozga, veoma važno da deca unose odgovarajuću količinu masti. Rezultati najnovijeg istraživanja pokazali su da deficit vitamina A, D, K, B1, B3, B6, B12, folata, minerala joda, kalijuma, gvožđa, magnezijuma, cinka, hroma i mangana doprinosi mentalnoj nestabilnosti i nasilničkom ponašanju. Autori studije ističu da kontinuiranim konzumiranjem obrađene hrane dolazi do neuhranjenosti, a samim tim se mozak ne napaja s dodatnom količinom energije.
