Lekari otkrivaju: Ova čudesna namirnica je spas za srce, gotovo da nema ničeg boljeg za zdravlje srčanog mišića!
Alo 18.05.2021
Verovali ili ne, kvasac sadrži čak 17 vitamina, a posebno najvažnije vitamine B kompleksa
Verovali ili ne, kvasac sadrži čak 17 vitamina, a posebno najvažnije vitamine B-kompleksa. Da biste zadovoljili dnevne potrebe, potrebno je 15 grama kvasca, što je jedna puna supena kašika, preporučuju američki nutricionisti. Prema njihovim rečima, u jednoj supenoj kašici kvasca nalazi se deset miliona sićušnih ovalnih ćelija od kojih svaka predstavlja malu fabriku vitamina B. Inače, vitamin B je značajan jer poboljšava rad srca, nervnog sistema i metabolizma...