Ovo ulje nikako ne smete da pržite! Evo koja ulja se koriste za salate, koja za kuvanje...

Ulje je veoma važno u ishrani, ali takođe i njihova primena. Mnogi ljudi nisu sigurni koje ulje bi trebalo da koriste za salate, koje na primer za kuvanje, a mi ćemo vam razjasniti te nedoumice. Mnoga ulja su dobra za naš ogranizam, ali vrlo je važno da li, recimo, pržite na maslinovom ili pečete na ulju od koštica grožđa. Nije jednostavno izdvojiti samo jednu vrstu ulja kao najbolju, jer su neka ulja zbog svojstva bolja za salate, neka za prženje, neka za pečenje