Napravite sami hleb koji ne podiže šećer: Gotov je za pola sata a preukusan je, ostaje svež duže od običnog!

Domaći hleb koji ne podiže šećer sprema se lako, probajte! Hleb je jedna od osnovnih namirnica, i mnogi od nas bez njega ne mogu da zamisle dan, čak i ako pokušavaju da drže šećer u krvi pod kontrolom. Hleb može biti zdrav, u zavisnosti od toga šta sve sadrži, ali može biti i " problematičan", pa nekad nutricionisti kažu da određene vrste hleba imaju efekat kao da ste pojeli nekoliko kašika šećera! "Mnogi ne mogu bez hleba, ali nije svaki hleb dobar. Ako pazite na