Doručak posle kog ćete satima biti siti: Sprema se za 5 minuta i pomaže u gubitku viška kilograma
Telegraf 06.09.2021 | Telegraf.rs
Samo od vaše kreativnosti zavisi raznolikost ukusa obroka kojim ćete započeti dan
Od nutricionista i lekara stalno slušamo da je doručak najvažniji obrok, "gorivo" za organizam koje nam obezbeđuje energiju za novi radni dan. U žurbi, većina ljudi preskače doručak, a kad nivo glukoze u krvi opadne prvo za šta se odlučujemo uglavnom biva pecivo iz pekare čiji nam je sastav, izuzimajući belo brašno, nepoznat. Ukoliko želite da dan započnete zdravim obrokom za čiju pripremu vam neće biti potrebno mnogo vremena, opredelite se za domaći musli sa
