Zdravlje arhiva vesti 02.10.2021

BEOGRAD - Direktorka Instituta za onkologiju i radiologiju Srbije, profesorka Danica Grujičić, kaže da oni nisu prestajali sa radom tokom pandemije kovid 19 i da se dnevno na Institutu ozrači oko 360 pacijenata. Danica Grujučić je navela da pacijenti… »

Lep je osećaj otići na spavanje čist i mirišljav, ali sa medicinske tačke gledišta, tuširanje pre spavanja nije baš tako dobra ideja. U stvari, ova naizgled zdrava navika može da donese više štete nego koristi. Postoji nekoliko razloga zbog kojih… »

Mnogi žive u uverenju da su voćni sokovi, poput soka od pomorandže ili jabuke, neizostavan deo zdrave ishrane. Do skoro bilo je nemoguće videti reklamu za doručak bez čaše soka u sklopu hranljivog i uravnoteženog doručka. Dok pruža vitamine i minerale… »

Kako bismo sačuvali svoje zdravlje, važno je redovno proveravati mladeže. Većina karcinoma kože može se sprečiti na vreme ili barem brže lečiti. Osnovni pregled lak je uz tehniku ABCDE, pišu 24 sata. To znači da kod mladeža treba proveravati: Kad… »

NOVI SAD - Ako tokom dana zaista ne stižete da se bavite fizičkom aktivnošću, onda će vam ovaj tekst jako dobro doći. Donosimo vam savete kako da vežbate tokom dana, a da u stvari ne vežbate. Odnosno kako da aktivirate telo nekim radnajma koje sigurno… »

Bez obzira da li se neko opredeli za vegetarijanski režim ishrane iz zdravstvenih, religioznih, ekonomskih, ekoloških razloga ili isključivo zbog zaštite životinja, pre toga bi svakako trebalo da se testira i konsultuje se sa nutricionistom i lekarom… »

Regulatorni organ Evropske unije za lekove utvrdio je moguću vezu između retkih slučajeva zgrušavanja krvi u dubokim venama sa vakcinom protiv koronavirusa Džonson i Džonson i preporučio da se ovo stanje navede kao nuspojava vakcine. Evropska agencija… »

Prema nekim podacima, više od 80 posto žena oseća bol tokom menstruacije, a gotovo 20 odsto izjavljuje kako je bol toliko jaka da utiče na njihov svakodnevni život. Nekim ženama s bolnim mentruacijama pomaže izbacivanje glutena iz ishrane. Pojedini… »

Kada ne znate šta biste za doručak, započnite dan jednom od najzdravijih opcija - ovsenim pahuljicama. Ovsene pahuljice mogu dobro da vas zasite, a zahvaljujući ugljenim hidratima zadovoljiće i potrebe onih koji su ujutro fizički aktivni. Kako bi zaista… »

Redovno vežbanje dobro je za mnogo toga, uključujući i san. Psihološkinja i specijalistkinja bihevioralne medicine spavanja Šelbi Haris, otkrila je da je najbolje vreme za vežbanje četiri do šest sati pre spavanja kako bi sprečili nesanicu. - Telesna… »