Zašto se nakon obroka javlja želja za šećerom?

Želju za nečim slatkim je najteže kontrolisati. Objašnjenje za ovu potrebu velikog broja ljudi dali su dr Majkl Krupejn i Mehmet Oz. Moć navike Kako se pokazalo, žudnja za šećerom je zapravo stvar navike. – Imate podsticaj, ponašanje i nagradu. U slučaju žudnje za šećerom, podsticaj bi mogao da bude završetak večere, ponašanje je konzumiranje slatkiša, a nagrada je osećaj koji imate nakon toga – kaže dr Krupejn. Hormon odgovoran za dobar osećaj koji se oslobađa