„Najveća laž u vašem životu“: Lekar razbio najpoznatiji mit o mleku
Sputnik 31.10.2021
Britanski hirurg Karan Radž, najpopularniji lekar na društvenoj mreži „TikTok“ gde ga prati više od četiri miliona ljudi zbog praktičnih saveta, razbio je najrasprostranjeniji mit o mleku, rekavši da ne postoji veza između pijenja mleka i jačanja kostiju.
Radž je objasnio da mleko sadrži tip šećera pod nazivom laktoza. Kod beba organizam proizvodi poseban tip fermenta laktazu koja pomaže da se svari laktoza iz majčinog mleka. Međutim, kada dojenje prestane dečji organizam prestane da proizvodi laktazu. „Bez laktaze organizmu je teško da apsorbuje velike količine laktoze. Zbog prekomernog konzumiranja mleka odrasli mogu da pate od nadimanja i dijareje“, rekao je doktor Radž. Takođe je rekao da postoji veza između
