Slano, masno, ali i kiseli kupus: Svi neprijatelji krvnog pritiska

Sve veći broj ljudi boluje od visokog krvnog pritiska. Nažalost, simptomi se otkrivaju u poodmakloj fazi, zbog čega mogu da nastanu trajne štetne promene u organizmu. Međutim, izbalansirana ishrana i fizička aktivnost mogu da preveniraju povišen krvni pritisak i probleme sa srcem, tvrdi kardiolog Mark Frenklin. On ističe da se rizik od hipertenzije može smanjiti ukoliko iz ishrane izbacite sledeće namirnice: Sendvič sa pršutom, pečenicom ili kobasicom za mnoge