Корона вирус и ментално здравље: Савети како победити анксиозност после затварања
Радио 021 10.11.2021 | ББЦ Невс на српском
Ужаснути се од саме помисли на то да ћете се поново наћи у просторији пуној људи? Нервозни сте због повратка на посао? Ништа не брините, докторка Џули Смит има неке савете за вас.
Гетти Имагес Осећате ли се анксиозно или оптерећено идејом да ћете поново почети да се дружите са људима, након што сте више месеци провели у изолацији? Можда вас идеја о провођењу времена у кафићу у ком је гужва плаши или вас брине што сте заборавили како да се понашате кад се сретнете лицем у лице са неким? Можда вас повратак у канцеларију за ону велику презентацију испуњава ужасом? Ако вам било који од ових сценарија звучи познато, ништа се не брините, зато
