Наука нам напокон открива: Кафа јесте здрава, али ево под којим условима!
Србија данас 20.11.2021
Опустите се уз омиљени укус кафе и уживајте
Кафа нас разбуђује, чини срећним и има разне користи за наше здравље, али све је то тако искључиво ако је пијемо без шећера. Као што већ знамо, шећер спада у ону групу тзв. "белих смрти" који успорава метаболизам, изазива упалне процесе у телу и подиже шећер у крви. Иако се понекад чини да нам слатка кафа подигне ниво енергије, она заправо то ради само краткотрајно, након чега долази до наглог пада. Кафа јесте добар дијуретик, али ако у њу додате шећер, заправо
