Jeftina namirnica koju Srbi obožavaju snižava šećer: Redovna je na slavskim trpezama, a evo koliko treba da je uzimate

Američko udruženje za dijabetes otkrilo je da jedna namirnica umnogome pomaže kontrolu dijabetesa. Ima je na svakoj slavskoj trpezi, uspešno snižava šećer, a reč je o pasulju! Održavanje optimalnog nivoa šećera u krvi je ključno za kontolu dijabetesa i prevenciju posledica ove bolesti koje su veoma ozbiljne i nanose dugoričnu štetu organizmu. U tome može pomoći dijeta, odnosno urabnotežena ishrana, a Američko udruženje za dijabetes istaklo je da jedna namirnica od