Želite da očuvate zdravlje mozga i pamćenje? Izbegavajte ove namirnice

Alo 06.12.2021

Postojeća istraživanja ukazuju na to da bismo mogli da smanjimo mogućnost demencije izbegavanjem hrane koja može da ugroziti crevne bakterije i oslabi pamćenje i fokus

Ovo je spisak namirnica koje treba da izbegavate ako želite da sačuvate zdravlje mozga, oštro razmišljanje i dobro donošenje odluka: 1. Šećeri Mozak koristi energiju u obliku glukoze, oblika šećera, da podstakne ćelijske aktivnosti. Međutim, ishrana sa visokim sadržajem šećera može da dovede do viška glukoze u mozgu, što studije povezuju sa oštećenjem pamćenja i manjom plastičnošću hipokampusa – dela mozga koji kontroliše pamćenje. Konzumiranje nezdrave

Otvori na alo.rs

Želite da očuvate zdravlje mozga i pamćenje? Izbegavajte ove namirnice

Alo »

Nestao dečak u Beogradu! Vasilija (13) nema od podneva, porodica moli za pomoć

Zelenski pred odlazak u Pariz na tankom ledu Evropski lideri ćute, ali poruka je jasna…

Amerikanci opet udarili! Novi napad u Pacifiku – troje mrtvih, više od 80 ubijenih od septembra

Predsednik Fiskalnog saveta jasno pohvalio koliko je dobar predlog budžeta za 2026. Godinu "i fiskalno i makroekonomski održiv"

Stravična tragedija na auto-putu Devojka vozila bez dozvole, poginula zajedno sa očuhom – blizanci (5) u kritičnom stanju

Najnovije vesti »

Dačićev čovek za namirivanje računa

Sve je manje strpljenja za srpsku vlast

Komunizam smo oborili komunističkim metodama

Vremeplov: Umro Đura Daničić

I Vlada posebnim zaključkom odobrila zakup bez ikakve naknade