Hormon gladi grelin jedan je od najmoćnijih antidepresiva
Vesti online 21.02.2022 | Stil.kurir.rs
Da li ste znali da povremeno gladovanje može da poboljša i vaše psihičko stanje?
Praktikujte apstinenciju od hrane, možda baš u tu svrhu. Metabolički hormoni leptin i insulin su veoma blisko povezani sa funkcionisanjem dopaminskog sistema u mozgu. Kada jedete ukusno i puno, njihov nivo raste i stimuliše oslobađanje dopamina. Preosetljivost na dopamin i insulin Ugljeni hidrati posebno snažno utiču na oslobađanje leptina. Naučno je utvrđeno da direktna stimulacija hipotalamusa leptinom izaziva povećanje nivoa dopamina za 40% i povećava
