Masažom prstiju do mira Primenite japansku brzu antistres tehniku
Alo 23.03.2022
Kako tvrde psiholozi život bez imalo stresa je nemoguć , ali prevelika napetost može da utiče loše na naše svakodnevne aktivnosti i zdravlje
Japanci se i danas oslanjaju na svoju tradicionalnu medicinu, a za smanjenje stresa koriste drevnu tehniku masaže prstiju ruku, i to svakodnevno. Da biste praktikovali ovu tehniku, važno je znati da svaki od prstiju predstavlja određeno osećanje ili ponašanje. Krajnji rezultat ove tehnike je smiren rad srca,racionalno razmišljanje i balans tela i uma. 2 minuta masirajte svaki prst Palac - Masažom palca smanjićete zabrinutost,koja ponekad može da dovede do paničnog
