Doktor Bubnovski savetuje: Radite ove tri vežbe i živećete sto godina!

Profesor Sergej Bubnovski je stvorio sopstveni sistem lečenja koji se zove kineziterapija, koji se zasniva na pokretu. Danas mnoge beznadežne pacijente diže na noge. Njegov savet je da se niko ne oslanja na čudesnu moć tableta već da koristi unutrašnje resurse svog tela. Nije teško. Naime, dovoljno je svako jutro uraditi nekoliko vežbi. Njegova preporuka su čučnjevi. „Izlečite se bez tableta oslanjajući se na svoje telo. Okupajte se hladnom vodom, stimulišite