Dva u jedan! Lara Bojanić ima rešenje za predijabetes: Vežbajte i jedite HLEB BEZ brašna, KVASCA I PRAŠKA ZA PECIVO (recept)
Kurir 20.04.2022
![Dva u jedan! Lara Bojanić ima rešenje za predijabetes: Vežbajte i jedite HLEB BEZ brašna, KVASCA I PRAŠKA ZA PECIVO…](https://nstatic.net/img/logo/s/kurir.png)
Biti fizički aktivan je najdragocenije odluka koju pojedinac može da spovede u delo i zdravstvene probleme, a posebno predijabetes i dijabetes, uz zdravu ishranu svede na minimum i kvalitet života podigne na mnogo viši nivo.
Kako da se otrgnemo od sedelačkog načina života koji kao posledicu ima prekomernu telesnu težinu, nepravilno držanje, iscrpljenost, smanjen ukupan kvalitet života i – povišen šećer, čitaoce Kurira upućuje Lara Bojanić, dipl. trener sportske rekreacije i dijetetičar nutricionista. Uz dragocene savete, poklanja nam i recept za jednostavan, ali izuzetno zdrav HLEB BEZ BRAŠNJA, KVASCA I PRAŠKA ZA PECIVO. - Biti aktivan danas znači provesti manji broj sati sedeći.