Rešite se gorušice uz pomoć ovih pet namirnica
Vesti online 19.05.2022 | B92
Problemi sa digestivnim traktom i varenjem su sve češći. Sve više ljudi pati od kiseline i gorušice, nadutosti, gasova i ostalih problema. Stres, neredovna i nepravilna ishrana i manjak fizičke aktivnosti mogu dovesti do ovih problema. Jogurt Jabukovo sirće Pirinač Đumbir Banane
Osim biljnih čajeva, koji vam mogu pomoći u ublažavanju ovih problema, potrudite se da se na vašem meniju nađu i ove namirnice koje mogu pospešiti rad organa digestivnog trakta, a samim tim i znatno manje opteretiti želudac. Probiotici koji se nalaze u jogurtu stimulišu rast zdrave crevne flore, koja kao posledicu ima brže probavljanje hrane, eliminaciju toksina, pa tako i mršavljenje. Fermentisani mlečni proizvodi donose više koristi za zdravlje. Normalizuju rad
