Да ли је здраво спавати потпуно наг? Постоје и бенефити, али и разлози због којих то није добро

Поједини људи не могу да легну у кревет док не обуку своју удобну пиџаму. Међутим, постоје и они који тврде да се много комфорније осећају када спавају без икакве одеће на себи. Истина је да већина људи спава без одеће у току летњих месеци, док у зимском периоду ипак обуку неки део одеће који им не смета у току спавања. Међутим, др Софи Босток, специјалиста за поремец́аје спавања, каже за " Воменсхеалтхмаг" да није препоручљиво да спавамо голи на великој