Zeleni sok za imunitet od 3 namirnice: Brzo, zdravo i osvežavajuće
Telegraf 16.10.2022 | Telegraf.rs

Ništa bolje od svežeg voća i povrća
S obzirom na to da nam stiže sezona prehlada i gripa, važno je da preventivno zaštitimo svoj imunitet i pojačamo ga. Kako bi organizam bio zdrav i snažan u borbi protiv virusa i infekcija, trebalo bi da povedemo računa o ishrani i o unosu vitamina. Jedan od najboljih načina da ojačamo imunitet su sveže voće i povrće. Međutim, malo ljudi može u jednom danu da pojede veliku količinu voća i povrća, te su sokovi idealno rešenje. Ukoliko imate sokovnik ili blender,