Kardiolog upozorio: Ovo je najgora hrana za vaše srce

Jedan od mnogih uzroka bolesti srca je dijabetes. On se obično povezuje s lošom ishranom, prekomernom težinom i unosom puno ugljenohidrata. „Kako bi se izbeglo obolevanje od dijabetesa, preporučuje se hrana s niskim udelom ugljenohidrata. Takođe je važno izbegavati hranu s visokim udelom trans masti ili zasićenih masti, koja može da uzrokuje pojavu naslaga holesterola u arterijama, što može dovesti do začepljenja koja na kraju mogu da uzrokuju srčani udar“,