Od davnina koristi se u narodu Napravite od ova dva sastojka melem za jak imunitet i zdravo srce

Smokve su izuzetno korisne, kako sveže, tako i suve, a konzumiranje svežeg, tek ubranog ploda je luksuz koji nije svakome dostupan. Maslinovo ulje i smokve pomažu kod jačanja srca i krvnih sudova, a pored toga korisne su za imunitet, poboljšavanje varenja, ubrzavane metabolizama. U smokvama se nalazi mnogo kalcijuma, kalijuma i cinka. Osim toga, dobar su izvor gvožđa, beta karotena, kao i mnoštva vitamina, poput C, A, E i K vitamina. Ipak, morate paziti jer su suve