Како надокнадити колаген: Једите паприке и парадајз
Лепота и здравље 27.03.2023
Лекови за ублажавање бола нимало нису безазлени, зато су природни аналгетици толико популарни. Мноштво намирница обилује састојцима с врло снажним... Да ли вам треба млеко без лактозе? Млеко садржи десетак хранљивих материја: висококвалитетне протеине и обиље калцијума. Неки произвођачи су поче... Ако желите да учините нешто добро за свој мозак и побољшате маћење памћење и концентрацију, морате га снабдети важним нутријентима. Храна за моз... Током година, угљени хидрати су стекли лошу репутацију.
Ако се питате како надокнадити колаген, уместо у апотеку, свратите на пијацу. А шта је то колаген? Реч је о најзаступљенијем структурном протеину у телу, који се налази у кожи и другим везивним ткивима. Наше тело природно производи колаген, али производња опада како старимо. Смањење колагена може резултирати губитком еластичности и структуре у целом телу (наглашене боре и опуштена кожа). Неки стручњаци сумњају да је узимање суплемената најбољи начин за
