Dijabetes i mladi crni luk! Ovo povrće je riznica zdravlja!
Svet plus 31.03.2023 | Eklinika
Dijabetes i mladi crni luk! Ovo povrće je riznica zdravlja, a velika prednost je što se uglavnom jede sirov, pa se ne umanjuje dejstvo minerala i vitamina koje sadrži!
Mladi crni luk bogat je brojnim hranljivim materijama i vitaminima, a njegova najveća zdravstvena prednost je što se uglavnom jede sirov. Tada je udeo nutrijenata mnogo veći nego u slučaju termičke obrade. Mladi crni luk svojim nutritivnim svojstvima pozitivno deluje na kardiovaskularni sistem, nervni i skeletni sistem, kao i na zdravlje očiju i zuba. Hranljive materije i vitamini, kojih ima u mladom crnom luku, su fosfor, magnezijum, folna kiselina, kalcijum,
