Ispijanje crnog čaja: Koje su prednosti, a koje mane?
Vesti online 23.10.2023 | B92
Crni čaj, ujutru kada se probudimo, sa svojom bogatom i robustnom mešavinom nudi infuziju kofeina i antioksidanata koja budi čula, obezbeđujući nežno povećanje energije. Zdravstvene prednosti crnog čaja 1. Poboljšava zdravlje creva 2. Smanjuje holesterol 3. Unapređuje zdravlje srca 4. Poboljšava koncentraciju 5. Pomaže u gubitku težine Neželjeni efekti konzumiranja crnog čaja Najbolje vreme za crni čaj
U crnom čaju uživaju svi – neki ovaj tamni eliksir pijuckaju eliksir čist, dok mu drugi dodaju malo mleka. Iako je za ljubitelje čaja crni pravo zadovoljstvo, većina njih ne zna da on ima nekoliko zdravstvenih prednosti. Crni čaj fermentiše se iz listova biljke Camellia Sinensis. Maitri Gala, viši nutricionista u Fortis Hospital, Mulund, Mumbaj, objasnila je za HealthShots da je crni čaj jedan od najpopularnijih čajeva širom sveta i da je među četiri vrste koje se
