Šest manje očiglednih znakova sagorevanja na koje treba obratiti pažnju
BizLife 29.01.2024 | BIZLife
Svi smo čuli za sagorevanje, odnosno burnout, ali nismo zaista svesni svih faktora koji doprinose ovom sveprisutnom izazovu modernog doba.
Sagorevanje je stanje koje se može javiti kada smo izloženi dugotrajnom stresu i pritisku, bilo na poslu ili u ličnom životu. Simptomi koje prve primetimo su emotivna i fizička iscrpljenost i gubitak motivacije, ali postoje i manje uočljivi znaci koji ukazuju na to da bi trebalo obratiti pažnju na svoje mentalno zdravlje. Manje poznati uzročnici su oni koji često ostaju neprimećeni, a imaju značajan uticaj na naše svakodnevne živote i posledica su različitih
