Zdravlje arhiva vesti 25.03.2024

Šta jesti pre spavanja, a ne dobiti na težini? Prema novim istraživanjima, najbolje je da jedete male porcije grickalica koje sadrže jedan makronutrient, ako ste gladni posle večere. Grickalice koje pružaju osećaj sitosti preko noći i održavaju nivo… »

Starenje je prirodan proces koji treba prihvatiti kao normalan deo života. U literaturi se ističe da prvi znaci starenja, sporo smanjenje fizičkih funkcija, počinju već posle 45. godine, iako se fizički to manifestuje veoma individualno. Fizičke procese… »

Sutra se obeležava Svetski dan podrške obolelima od epilepsije ili „ljubičasti dan“ u cilju pružanja podrške pacijentima koji se leče od epilepsije i drugih neuropsihijatrijskih bolesti. Podaci Svetske zdravstvene organizacije, koja je 2008. godine i… »

U današnjem ubrzanom tempu života, glavobolja postaje sve češća neprijatnost s kojom se suočavamo. Kako bismo pronašli efikasne strategije suočavanja, važno je razumeti uzroke i primeniti proaktivne metode za borbu protiv ove tegobe. Postoje različite… »

Uvođenjem u fascinantan svet kineske medicine, istražujemo bogatu tradiciju i holistički pristup ove drevne discipline, koja teži održavanju ravnoteže između uma, tela i duha. Drevna kineska medicina predstavlja jedan od najstarijih i najkompleksnijih… »

Upala i gojenje su preovladavajući problemi koji mogu značajno da utiču na celokupno zdravlje i dobrobiti, a pri njihovom rešavanju mogu da vam pomognu dve jutarnje navike. Hronična upala je povezana s različitim zdravstvenim problemima, uključujući… »

Jo-jo efekat, poznat i kao ciklično dobijanje i gubljenje kilograma, predstavlja izazov za mnoge koji pokušavaju smršati. Razumevanje ovog fenomena i pravilni pristup mršavljenju ključni su za održavanje zdrave težine. Jo-jo efekat se odnosi na ciklično… »

Sve više mladih osoba pije lekove za smirenje, a mnogi od njih to rade mimo lekarskih recepata, uz mešanje sa alkoholom, što može potencijalno da bude opasno, upozoravaju stručnjaci. Psihijatar Lela Trninić objašnjava da su lekovi za smirenje preparati… »

Ovo je velika šansa ne samo za onkološke bolesti, nego i za dijagnostiku, posebno autoimunih bolesti, jer postoji velika sličnost između sistemskih bolesti, autoimunih i onkoloških. U Sočiju danas počinje internacionalni forum "Atom ekspo 2024" na kome… »

Polen kod velikog broja ljudi deluje kao alergen, podstiče oslobađanje histamina iz mastocita i dovodi do tipične alergijske reakcije, koju prate navedeni simptomi. U toku prolećnih i letnjih meseci sve su češće pojave tegoba u vidu kijavice, zapušenosti… »