Rekreativno trčanje i redovna fizička aktivnost - Ključ za duži i kvalitetniji život
Ekapija pre 21 dana
Beogradski maraton (Foto: eKapija / Aleksandra Kekić) U okviru nacionalne kampanje Teži ravnoteži održana je panel diskusija pod nazivom "Rekreativno trčanje: važnost pravilne fizičke pripreme, ishrane i hidratacije" kao sastavni deo programa "Running EXPO Belgrade marathon - It's running time" u okviru 37.
Beogradskog maratona. Rekreativno trčanje je postalo globalni fenomen poslednjih godina, a statistike jasno pokazuju sve veći broj ljudi koji se priključuju ovoj aktivnosti. Ovaj trend rasta interesovanja za trčanjem ne samo da će se nastaviti, već će i učvrstiti svoje mesto u budućnosti. A kakvo je stanje u Srbiji? Prema istraživanju zdravlja stanovnika Srbije sprovedenog 2019. godine čak 41% ispitanika je nedovoljno fizički aktivno. Čini se da problem nije samo u
