Jedan vitamin se nalazi u kafi: Šta sve sadrži omiljeno piće na svetu?
Vesti online pre 16 dana | Ženski magazin
Jedna od vaših omiljenih svakodnevnih navika zapravo može biti izuzetno korisna za vaše zdravlje. Vitamin B2 ili riboflavin Kako vitamin B2 štiti vaše zdravlje Kome se ne preporučuje kafa?
Posle vode, kafa je najpopularniji napitak na svetu. Ali osim omiljene navike, kafa našem telu nudi mnogo više. I dok možda znate da umerena konzumacija kofeina povećava metabolizam, potiskuje apetit i povezuje se sa smanjenjem telesne masti, ono što možda ne znate je da je vaš omiljeni napitak zdrav izbor, jer sadrži vitamine, kao i antioksidante. Nastavite da čitate da biste saznali koji se dragoceni vitamin krije u svakoj šoljici vaše omiljene kafe. Vitamin B2
