Pet stvari koje možete danas da uradite kako biste smanjili rizik od mogućeg moždanog udara

Nije samo to u pitanju: ove, za sprovođenje prilično jednostavne mere ne umanjuju samo rizik od infarkta, već i od moždanog udara. I šansa da dobijete neki od karcinoma je višestruko niža – čak za jednu trećinu. Pazite na težinu Prekomerna težina povezana je sa svim vrstama zdravstvenih problema, uključujući dijabetes i visok krvni pritisak, koji značajno povećavaju rizik od moždanog udara. Dobra vest je da čak i gubitak od 10 funti, ako imate višak kilograma,